Kadın

El ve Ayak Tırnaklarının Bakımı Nasıl Yapılır

Bir kadın için zarafet ve estetik güzelliğin tamamlayıcı unsurlarıdır. En az yüz güzelliği kadar saçların doğal görünümü, bakımlı eller ve yumuşacık ayaklar da dikkat çekicidir ve kadınların dışsal güzelliğini tamamlayıcı niteliktedir. Hoş bir kadında eller ilk bakılan yerlerin başında gelmektedir. Yoğun iş temposu, ev hayatı, gündelik koşuşturmalar derken el ve ayak bakımınızı ihmal etmemeli; teninizin size verilen en büyük armağan olduğunu unutmamalısınız.

NARİN ve YUMUŞACIK ELLER, BERABERİNDE YUMUŞACIK DOKUNUŞLAR GETİRİR     

Cansız, mat ve ölü tırnaklar henüz ilk bakışta ilgiyi ve beğeniyi üzerinizden alıp götürür. Bir kadının elleri her zaman yumuşacık ve bakımlı olmalıdır. Bakımlı ellerde pis görünüme yer yok. Yumuşacık eller karşı cinsin kalbinde de yumuşacık etkiler yaratır.

 

Uzun tırnaklar sanıldığı üzere seksi ya da dikkat uyandırıcı bir etki yaratmamaktadır. Bir kadın daha çok orta uzunlukta tırnaklar kullanmayı tercih etmelidir. Tırnakların içleri her daim temiz tutulmalıdır. Açık renk ojeler elleri olduğundan daha bakımlı göstermektedir. Paraben içermeyen temizlik ürünleri ve sıvı sabundan ziyade bitkisel özlü sabunlarla ellerinizi gün boyunca temizlemeli; mutlaka gece yatmadan önce süt özlü nemlendirici kremlerle ellerinize masaj yapmalısınız.

 

Badem yağı, lavanta yağı ve zeytinyağı sadece saçlar için değil eller ve tırnaklar için de nemlendirici özelliğe sahiptir. 1 tatlı kaşığı zeytinyağı, 1 tatlı kaşığı badem yağı, 1 tatlı kaşığı lavanta yağı ve 1 tatlı kaşığı gliserin yağını aynı kabın içinde iyice karıştırın. Hazırladığınız karşımı ılık bir suyun içine dökün ve ellerinizi bu ılık su karışımına sokarak yaklaşık 25 dakika bekletin. Sonra ellerinizi ılık su ile iyice yıkayın ve nemli bir havlu ile kurulayın. Maskenin etkisini arttırmak adına ellerinize yumuşatıcı kremler sürebilir ve küçük dokunuşlarla bedeninizdeki kan dolaşımını arttırabilirsiniz.

 

Vazelin özellikle soğuk kış aylarında el üzerinde oluşan çatlakları giderme konusunda harika bir yardımcıdır. 1 adet orta boy patatesi haşlayın ardından patatesi çatalla iyice ezin, içine 1 tutam papatya ve 1 yemek kaşığı kadar vazelin ilave edin. Karışımı her iki elinize de masaj yaparak uygulayın ve 30 dakika kadar nemli bir eldiven giyerek bekletin. Ilık su ile duruladıktan sonra ellerinizdeki yumuşaklığa kolay kolay inanamayacaksınız.

 

Süt ve pirinç unu ile hazırlanan lapa; el bakımı için uygulanabilecek diğer maskelerin arasında yer almaktadır. 1 yemek kaşığı kadar pirinç ununu 1 kaşık ılık süt ile karıştırarak bulamaç haline getirin. Elde edilen karşımın içine birkaç damla jojoba ve badem yağı ilave edin. Ve tüm malzemeleri ellerinize masaj yaparak uygulayın. 10-15 dakika bekletip bol su ile durulayın. Sonrasında ellerinizi gül suyu ile nemlendirirseniz daha yumuşak ve parlak bir görünüm elde edebilirsiniz.

 

Bakımlı tırnaklar, yumuşacık ellerin tamamlayıcılarıdır. Tırnaklarınızı elleriniz kuru iken değil duş sonrasında su altında iyice yumuşadıktan sonra keserseniz; tırnak etlerine ve tırnak köklerine zarar vermemiş olursunuz. Tırnaklarınızı etinize değmeyecek yerden kesin, yumuşayan kısımdaki fazlalıkları törpü yardımı ile alın ve ardından ellerinizi ılık su ile durulayın.

 

Törpüleme, tırnak bakımında hassasiyet isteyen bir uğraştır. Duş sonrasında ellerinizi ve özellikle tırnak diplerinizi gül özlü bir vazelin ile masaj yaparak iyice yumuşatın. Yumuşama işleminin ardından törpülemeye geçin, tırnaklarınızı oval biçimde törpüleyin. Oval görünüm tırnaklarınızı daha bakımlı gösterecektir. Koyu renk ojeler zaman içerisinde tırnakların doğal renginden uzaklaşmasına yol açacaktır. Bu sebeple koyu tonlardaki ojeleri ellerinizde uzun süre muhafaza etmemeli, mutlaka gün sonunda temizlemelisiniz. Koyu renk ojelerin tırnaklar üzerindeki etkisini azaltmak adına uygulamadan önce parlatıcı kullanabilirsiniz. Parlatıcı; kırmızı, bordo gibi koyu tonların tırnaklar üzerinden daha kolay çıkmasını sağlayacaktır.

 

DOĞAL YÖNTEMLERLE AYAK BAKIMINIZI YAPIN, DİKKAT ÇEKİCİ GÖRÜNÜMLE FARK YARATIN!

Ayaklarımız; vücudumuzun tüm yükünü üzerinde taşıyan en hassas organlarımızdır. Dolayısıyla bakımları ekstra özen ve zaman gerektirir. Ayak bakımı konusunda dikkat etmeniz gereken ilk şey; ayağınızı aşırı sıkan, tabanında ya da topuk kısmında yaralanmalara sebep olacak topuklu ayakkabılar tercih etmemektir.

 

Topuk taşı ile duş sırasında yumuşayan ayaklarınıza masaj yapmalı ve oluşan ölü deriyi vücudunuzdan söküp atmalısınız. Duş sonrasında yumuşayan ayaklarınızı vazelinle ovarak özellikle topuk kısmında oluşan çatlakları en aza indirebilirsiniz. Yumuşayan ayakları nemli bir çorap içerisinde birkaç saat bekletmek ayakları istenilen pürüzsüz görünüme kavuşturma noktasında yardımcı olacaktır.

 

Ayaklarınızda nasır, tırnak batması gibi durumlardan şikâyet ediyorsanız; kesinlikle uzman ellerden yardım almalısınız. Nasır konusunda öncelikle hijyenik bir klinikte hassas bölgeyi kestirebilir ardından da eczaneden alınan nasır ilaçlarını uygulayabilirsiniz. Nasırın tedavi sürecinde ayağınızı sıkan ayakkabılar giymekten özenle kaçınmalısınız.

 

Kadınların ayak konusundaki en büyük düşmanlarından biri de tırnak batmasıdır. Dipten ve özensiz kesilen tırnaklar, zaman içerisinde batmaya sebep olur. Tırnaklarınızı oval şekilde kesmeli ve pedikür yaptırıyorsanız bunu aksatmamalısınız.

 

Ayaklarınızı yumuşatmak ve daha bakımlı bir görünüme kavuşturmak adına haftada birkaç kez evde hazırlayabileceğiniz doğal kürleri uygulayabilirsiniz. Bir kova ılık suyun içine birkaç kaşık karbonat atın ve ayaklarınızı bu suyun içinde yarım saat kadar bekletin, sonrasında soğuk su ile durulayın. Lavanta yağı hem sakinleştirici etkiye sahiptir hem de gün boyu oluşan yorgunluğu atma noktasında önemli bir yardımcıdır. Ayaklarınıza lavanta yağı kullanarak yapacağınız birkaç dakikalık masaj günün getirdiği stresten sizleri uzaklaştıracak ve tüm bedeninizi rahatlatacaktır.

 

Sağlıklı ayaklar için tercihiniz ortopedik ayakkabılar olmalı ve aynı ayakkabıyı birkaç gün üst üste giymekten kaçınmalısınız. Her gece yatmadan önce ayaklarınızı zeytinyağı özlü bir sabunla köpürterek yıkayın ve soğuk su ile durulayın. Yatağa girmeden önce süreceğiniz süt özlü bir nemlendirici de bedeninizi tazeleme noktasında sizlere yardımcı olacaktır.

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
Kapalı